مكمل شائع للأرق يثير القلق.. زيادة خطر الإصابة بفشل القلب بنسبة 90%
أثارت دراسة جديدة تساؤلات حول سلامة الاستخدام طويل الأمد للميلاتونين، بعد أن وجد باحثون ارتباطًا بين تناوله لمدة عام أو أكثر وارتفاع خطر الإصابة بفشل القلب، ودخول المستشفى بسببه، والوفاة لأي سبب لدى أشخاص يعانون من الأرق المزمن.
ورغم هذه النتائج، لا تثبت الدراسة أن الميلاتونين هو السبب المباشر وراء زيادة المخاطر، إذ اعتمد الباحثون على بيانات صحية رصدية، ما يجعل النتائج بحاجة إلى مزيد من البحث والتأكد.
الميلاتونين.. مكمل شائع لتنظيم النوم
الميلاتونين هرمون ينتجه الجسم طبيعيًا من الغدة الصنوبرية، ويلعب دورًا أساسيًا في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ، إذ ترتفع مستوياته خلال ساعات الظلام وتنخفض مع ضوء النهار.
ويتوفر الميلاتونين في صورة مكملات غذائية دون وصفة طبية في العديد من الدول، ويستخدمه كثيرون للمساعدة على النوم. إلا أن طبيعة تنظيم المكملات الغذائية تختلف من بلد إلى آخر، كما قد تتباين تركيزاتها ودرجة نقاوتها بين المنتجات والعلامات التجارية.
90% ارتفاعًا في خطر فشل القلب
حلل الباحثون بيانات 130828 بالغًا يعانون من الأرق، بمتوسط عمر بلغ 55.7 عامًا، وقسموهم إلى مجموعتين، ضمت الأولى أشخاصًا استخدموا الميلاتونين لمدة عام على الأقل، بينما لم يسجل أفراد المجموعة الثانية استخدامهم للمكمل.
وأظهرت النتائج أن الإصابة بفشل القلب خلال السنوات الخمس التالية حدثت لدى 4.6% من مستخدمي الميلاتونين طويلًا، مقارنة بـ2.7% بين غير المستخدمين، وهو ما ارتبط بزيادة في الخطر بلغت نحو 90%.
وعندما أعاد الباحثون التحليل باستخدام معيار أكثر صرامة للمستخدمين، ظل الارتباط قائمًا، مع ارتفاع الخطر بنحو 82%.
دخول المستشفى والوفيات يرفعان علامات الاستفهام
لم يقتصر الارتباط على الإصابة بفشل القلب، إذ سجلت مجموعة مستخدمي الميلاتونين معدلات أعلى لدخول المستشفى بسبب فشل القلب، بلغت نحو 19% مقابل 6.6% في المجموعة الأخرى.
كما بلغت الوفيات لأي سبب 7.8% بين مستخدمي الميلاتونين، مقارنة بـ4.3% لدى غير المستخدمين.
وأكد الباحث الرئيسي في الدراسة أن النتائج تثير مخاوف بشأن السلامة القلبية للاستخدام طويل الأمد، لكنه شدد في الوقت نفسه على أن طبيعة الدراسة الرصدية لا تسمح بإثبات علاقة سببية مباشرة.
وأشار الباحثون إلى وجود قيود مهمة، من بينها احتمال عدم تسجيل بعض حالات شراء الميلاتونين دون وصفة طبية، إضافة إلى عدم توفر معلومات كاملة عن شدة الأرق وبعض الاضطرابات المصاحبة، وهي عوامل يمكن أن تؤثر في النتائج.
وتدعو النتائج إلى إجراء دراسات إضافية لتحديد ما إذا كان الاستخدام الطويل للميلاتونين يرتبط فعلًا بزيادة مخاطر القلب، بدلًا من اعتبار الارتباط الذي رصدته الدراسة دليلًا على أن المكمل يسبب فشل القلب.
تم نشر هذه المقالة مكمل شائع للأرق يثير القلق.. زيادة خطر الإصابة بفشل القلب بنسبة 90% للمرة الأولي علي صحيفة الوئام.
