اخر الاخبار

5 مشروبات هي الأفضل على الإفطار – أخبار السعودية


5 مشروبات هي الأفضل على الإفطار – أخبار السعودية

بعد ساعات طويلة من الصيام، يحتاج الجسم إلى تعويض السوائل واستعادة الطاقة، لذا يُنصح المختصون الصحيون بتناول مشروبات منعشة ومغذية تساعد على الترطيب وتعويض العناصر المفقودة. وهذه أفضل 5 مشروبات على مائدة الإفطار:

الجلاب

ماء جوز الهند

قمر الدين

التمر والحليب

عصائر الفواكه

أخبار ذات صلة

 




5 مشروبات هي الأفضل على الإفطار – أخبار السعودية المصدر:

اقراء ايضا  ما معنى لقد ضبط متلبسا بالانجليزيه ؟
زر الذهاب إلى الأعلى
إنضم لقناتنا على تيليجرام