اخر الاخبار
6 نصائح لمواجهة ارتفاع الحرارة
قدمت منصَّة «عِش بصحَّة» التابعة لوزارة الصحة، 6 خطوات ضروريَّة للحماية من موجات الحرارة العالية.وقالت المنصَّة: إنَّ الخطوة الأولى هي البقاء في الظل بين العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا، فيما تمثلت الخطوة الثانية في ارتداء ملابس طويلة لحماية البشرة.
وأضافت: الخطوة الثالثة هي ارتداء النظارة الشمسية، والخطوة الرابعة هي حماية الرأس باستخدام المظلة، أمَّا الخطوة الخامسة فتتمثل في استخدام واقي الشمس، والخطوة السادسة هي شرب الكثير من السوائل.
6 نصائح لمواجهة ارتفاع الحرارة المصدر:
