المشروبات الغازية تزيد خطر الاكتئاب

• وجدت دراسة ألمانية حديثة صلة بين استهلاك المشروبات الغازية واضطراب الاكتئاب الشديد، وهو حالة مزاجية منخفضة، تستمر طويلاً أو تتكرر وفق تعريف NHS.• ركّز الباحثون على بكتيريا «إيغرتيلا» المرتبطة بالتهابات الأمعاء والمفاصل، و«هونغاتيلا» المشتبه في علاقتها بسرطان القولون.• أظهرت النتائج أن النساء اللواتي يستهلكن المشروبات الغازية يوميا سجلن ارتفاعا في هذه البكتيريا، مع أعراض اكتئاب أكثر حدة.• شملت الدراسة 405 مرضى (68% نساء) تراوحت أعمارهم بين 18 و65 عاما، بالإضافة إلى مجموعة ضابطة من 527 شخصا صحيحا.• تمت مقارنة مستخدمي مضادات الاكتئاب بغير المستخدمين، مع رصد استهلاك المشروبات الغازية عبر استبيان غذائي.• لوحظ أن الرجال على الرغم من استهلاكهم كميات أكبر من المشروبات الغازية، فإنهم لم يُظهروا النمط نفسه من الارتباط بالاكتئاب، ما يعكس تأثير الفروق البيولوجية بين الجنسين على ميكروبات الأمعاء.• حذرت دراسة برازيلية موازية من أن تناول مشروب غازٍ خالٍ من السكر يوميا قد يسرّع تدهور وظائف الدماغ.• أشارت الدراسة إلى ارتباط المحليات الصناعية، مثل أسبارتام، بأمراض مزمنة كالسرطان وأمراض القلب.