علاج القلق المزمن بالأكل

الأطعمة المفضلة والمزاج السيئ.. لماذا نلجأ إليها وكيف تحسّن حالتنا النفسية؟

هل شعرت يومًا برغبة عارمة في تناول قطعة من الشوكولاتة أو وجبة سريعة بعد يوم عمل شاق ومليء بالضغوط؟ لست…

أكمل القراءة »