اخر الاخبار
البيتزا لا تعوض غذاء الأطفال
– حذرت أخصائية التغذية الروسية ناتاليا دينيسوفا من الاعتماد على البيتزا في تغذية الأطفال، لاحتوائها غالبًا على كميات مرتفعة من الدهون والملح، وعدم توازن مكوناتها الغذائية.- أوضحت أن البيتزا تحتوي عادة على الجبن الدهني والصلصات الغنية بالدهون، إضافة إلى النقانق والسجق المصنفة ضمن اللحوم المصنعة، ما يقلل قيمتها الغذائية.- أكدت أن البيتزا لا تصلح بديلًا دائمًا لوجبة الغداء المتكاملة، بسبب اختلال التوازن بين البروتينات والدهون والكربوهيدرات الضرورية لنمو الطفل.- أشارت إلى أهمية تقديم وجبات مدرسية متنوعة تشمل الخضراوات ومصادر البروتين، مثل اللحوم والأسماك والدواجن، لتلبية الاحتياجات الغذائية للأطفال.- أوصت بإدراج منتجات الألبان يوميًا في غذاء الأطفال، لاحتوائها على البروتين والكالسيوم الضروريين لنمو العظام وصحتها.- شددت على أن الشطائر والفطائر الحلوة والوجبات الخفيفة وحدها لا توفر جميع العناصر الغذائية اللازمة للنمو والحفاظ على الصحة.





